あらかぶと菜の花のアクアパッツァ <材料>(1人分) □ あらかぶ 4尾□ あさり 200g□ イカ 1ぱい□ 菜の花 8本□ 玉葱 1/2個□ ミニトマ
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<材料>(1人分) □ アサリ 300g□ アラカブ 適宜□ ニンニクスライス 2片□ オリーブ油 適宜□ お好みキノコ 適宜□ かつお菜 適宜(1~2枚)□
アラカブのさばき方(さしみ編)を動画で解説しています。 長浜鮮魚市場直送店の紹介をしています!
アラカブのさばき方(煮付け・唐揚げ編)の解説動画です。 長浜鮮魚市場直送店の紹介をしています!
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