刺身、サラダ、煮物、炊き込みご飯など 栄養素 ※多く含まれているもの (健康効能) カルシウム (骨・歯の形成、筋肉の収縮、興奮の抑制、酸素作用の活性化など生命の維持) ビタミンA (皮膚・目・口腔・消化管・気管などの粘膜維持)
長浜鮮魚市場直送店の紹介をしています! a>