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あじのムニエルトマトソース

フレッシュトマトソースをかけるイタリア風ソテー。 アンチョビの塩味が決め手。 材料 あじ(三枚おろし) 2匹分(200g) 白ワイン 大さじ1 トマト 2コ(400g) アンチョビ 2枚 にんにく 1かけ レモン汁 大さ

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