ハマチ(ブリ)のさばき方を解説した動画です! 長浜鮮魚市場直送店の紹介をしています!
主な料理法 刺身、焼き物など 栄養素 ※多く含まれているもの (健康効能) DHA (記憶学習脳の強化、胎児・乳幼児の脳・神経・網膜の発育、ガンの抑制、血液・血管の改質、アレルギーの改善) EPA (血栓を防ぐ、血圧低下
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