ハマチ（ブリ）のさばき方を解説した動画です！ 　長浜鮮魚市場直送店の紹介をしています！

主な料理法 刺身、焼き物など 栄養素　※多く含まれているもの （健康効能） DHA （記憶学習脳の強化、胎児・乳幼児の脳・神経・網膜の発育、ガンの抑制、血液・血管の改質、アレルギーの改善） ＥＰＡ （血栓を防ぐ、血圧低下

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