カワハギのアクアパッツァ アクアパッツァの出汁を使ったボンゴレパスタ カワハギのアクアパッツァ <材料>(4人分)□カワハギ 適宜 □アサリ 300g□ニンニクスライス
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カワハギのアクアパッツァ アクアパッツァの出汁を使ったリゾット カワハギのアクアパッツァ <材料>(4人分)□カワハギ(中) 4尾 □アサリ 16個□トマト 小2個
カワハギのさばき方を動画で解説しています。 長浜鮮魚市場直送店の紹介をしています!
主な料理法 うす造り、煮付け、鍋物、バター焼きなど 栄養素 ※多く含まれているもの (健康効能) ナイアシン (皮膚炎・胃腸疾患・不眠・無気力などの神経疾患等の予防) ビタミンD (カルシウム・リンの吸収促進) 長浜鮮
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