Facebook Twitter YouTube RSS

洋風ばってら(サバ)

洋風ばってら (4人分) <材料>鯖(さば)のさしみ 200g、 ご飯 茶碗4杯分(200g)、 にんにく 少々、 オリーブ油 小4、 バルサミコ酢 小4(20g)、 大葉 適宜、 わさびマヨネーズ 適宜、 プチトマト 

>>続きを見る…

廻転寿司 冨士丸 大名店

 長浜鮮魚市場直送店の紹介をしています!

廻転寿司 冨士丸 小田部店

 長浜鮮魚市場直送店の紹介をしています!

しめさばの薬味和え

しめさばの薬味和え <材料> 4人前 鯖(さば) 大1尾分、 塩 大さじ山1、 酢 適量、 出し昆布 10センチ、 酢 鯖にひたひた、 小葱小口切り 大さじ3、 生姜みじん切り 1片分、 しょう油 適量 < 作り方> ①

>>続きを見る…

Home 2012 10月
credit
© 福岡魚食普及推進協議会